CASA SAVIA: “Hacia una Vida y Alimentación Consciente”

Los últimos cursos del 2013! Aparten sus lugares desde ahora en Casa Savia Vegetariano Savia

Amig@s felizmente les compartimos que este año en Savia también LAS TRADICIONES SE RENUEVAN!!!. Encarga tus PIBES VEGANOS de Casa Savia. SIN manteca de cerdo, Deliciosos y Saludables!!! : )

Encargos al 928-66-73
Calle 59 x 52 y 54 Centro.

Amig@s por cuestiones de tiempo, y de reorganización estaremos una temporada abriendo su Casa Savia únicamente de Lunes a Viernes en el mismo horario de 8:30 a.m. a 4:30 p.m., los sábados estaremos cerrados por el momento. Muchas gracias por su comprensión y felíz tarde!! : )

 Pláticas “Alimentación Consciente Bienestar Global” 

Amig@s felizmente unimos esfuerzos Mundo y Conciencia en conjunto con la Org. Casa Dilaram – Brahma Kumaris Mérida, SEDUMA Secretaría de Medio ambiente en Yucatán, y Casa Savia promovemos esta campaña “Almentación Conciente – Bienestar Global”, Solicita charlas Gratuitas vía in box o al Tel. (019999) 9 28 66 73 para tu escuela o grupo, infórmate de las repercusiones de nuetros habitos alimenticios. Por tu Salud, Por los animales, Por el Medio Ambiente. Cambia tu dieta – Cambia tu VIda!!! : )

Lo mejor para tu salud

Las almendras son una de las fuentes “no animales” más ricas en Calcio.

Los expertos están de acuerdo en que una dosis recomendable de almendras para una persona sana es de unos 25 g al día (20 unidades), estando especialmente recomendada a niños, por su riqueza en calcio y proteínas; a veganos, por su aporte en hierro, calcio y proteínas; y a personas aquejadadas de hipercolesterolemia, osteoporosis, déficit de peso, diabetes.

Propiedades de las almendras:

Las almendras poseen un elevado contenido en ácidos grasos monoinsaturados (ácido oleico)
Contienen cantidades significativas de vitamina E (24 mg.)
Son muy energéticas y una buena fuente de fibra.
Las almendras son una de las fuentes no animales más ricas en Calcio.
Ayudan a disminuir el Colesterol.

Stevia. 

Amig@s a tod@s los que no alcanzaron plantitas de Stevia ya tenemos más, directamente listas para sembrar en casita!!! Todo cada vez más fácil para despedirnos finalmente del azúcar!!! : ) La stevia es una maravillosa plantita comestible 100 veces más dulce que el azúcar artificial, posee múltiples nutrientes, es fácil de cultivar, y se puede tener en la terraza o jardin. Tomar cada dia una o dos de sus hojitas, frescas o secas, ayuda a mejorar la salud, regular la diabetes, mejora la ansiedad y, la circulacion por sus propiedades. : )

Alimentación Consciente, Bienestar Global.

SÚPER ALIMENTOS !!

¿Has escuchado hablar de los súper alimentos?

Son los aquellos alimentos (frutas y vegetales) con propiedades nutritivas extraordinarias y anti-cancerígenas.

Por otro lado son ricos en fitonutrientes – nutrientes fundamentales que actúan como aspiradoras y extractoras de toxinas del sistema evitando así enfermedades como el reumatismo, la diabetes, y diversos tipos de cáncer.

Cuando se trata de alimentarnos es importante obtener la mayor cantidad de nutrientes posibles de alimentos frescos y sin procesar además de aquellos que nos protejan de enfermedades y males a largo plazo.

Los súper alimentos te mantendrán sano y lleno de energía. Dentro de la lista notable de súper alimentos existen unos que vale la pena destacar para que los incluyas en tu dieta diaria porque además de ser extraordinarios son deliciosos. 🙂

En México somos muy afortunados ya que tenemos muchos súper alimentos a nuestro alcance y bastante ECOnómicos, como por ejemplo: El Coco, La Miel, El Noni, La semilla de la Chía, La Sábila, El Cacao crudo, y los germinados, entre otros.

Por lo tanto Casa Savia y Mundo y Conciencia, recomienda ampliamente incluirlos en nuestra dieta lo más seguido que se pueda y experimentar los beneficios por nosotros mismos

Chiacocosabila

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Frases celebres para vegetarianos

CITAS PARA REFELXIONAR CORTESÍA S A V I A

Albert Einstein, físico:
“Nada incrementa tanto la posibilidad de supervivencia sobre la Tierra, ni beneficiará la salud humana como la evolución hacia una alimentación vegetariana”.

Thomas Alva Edison, descubridor de la bombilla eléctrica:
“Soy un apasionado vegetariano y abstemio, porque así puedo hacer mejor uso de mi cerebro”.

Leo Tolstoi, escritor:
“Alimentarse de carne es un vestigio del primitivismo más grande. El paso al vegetarianismo es la primera consecuencia natural de la ilustración”.

Leonardo da Vinci, genio universal:
“El hombre es en verdad el rey de todos los animales, pues sus crueldades sobrepasan a las de estos. Vivimos de la muerte de otros. ¡Somos tumbas andantes!

Franz Kafka, escritor:
“Ahora os puedo contemplar en paz, puesto que ya no os como más”. (Al observar peces en un acuario)

Christian Morgenstern, escritor:
“Si el hombre moderno tuviese que matar él mismo a los animales que le sirven de alimento, aumentaría ilimitadamente el número de los que comen vegetales”.

O.W. Fischer, actor:
“¿Qué por qué no como a hermanos? Simplemente por sentido familiar, eso es todo. La vergüenza tiene que empezar en algún momento”.

Bryan Adams, cantante:
“Desde hace doce años soy vegetariano. Y hasta ahora nunca he estado seriamente enfermo. La alimentación vegetariana fortalece el sistema inmunológico. Creo que la carne hace enfermar”.

Mahatma Gandhi, premio Nobel:
“Creo que el crecimiento espiritual, llegado a un cierto grado, exige de nosotros que dejemos de matar a los seres vivos animales para satisfacer nuestras necesidades físicas”.

Volker Elis Pilbrim, escritor:
“La carne que comemos es un cadáver que por lo menos tiene de dos a cinco días”.

Albert Schweitzer, médico, premio Nobel de la paz:
“Mi punto de vista es que todos aquellos que estamos a favor de los animales, dejemos totalmente el consumo de carne, y también hablemos en contra de él. De esta manera puede llamarse la atención sobre el problema que ha sido planteado tan tarde”.

Paul McCartney, cantante:
“No se debe comer aquello que tiene un rostro”.

Wilhelm Busch, poeta:
“Una verdadera cultura humana existe solamente cuando no sólo el devorar a seres humanos, sino cuando todo tipo de deleite por consumir carne es considerado como canibalismo”.

Eugenio Roth, escritor:
“El hombre piensa feliz y contento: Yo no soy carnicero sangriento; pero mientras no considere la carne despreciable, será de la matanza culpable”.
El hombre que considera su propia vida y la de las criaturas prójimas como insignificantes no es solamente infeliz sino apenas apto para la vida.
Un ser humano es una parte del todo, llamado por nosotros el ‘Universo’, una parte limitada en el tiempo y el espacio. Se experimenta a sí mismo, sus pensamientos y sentimientos, como algo separado del resto – una forma de ilusión óptica de su conciencia. Esta ilusión es una forma de cárcel para nosotros, restringiéndonos a nuestros deseos personales y al afecto por unas pocas personas cercanas a nosotros. Nuestra misión debe ser liberarnos de esta cárcel ampliando nuestro círculo de compasión para que abarque a todas las criaturas vivientes y a la totalidad de la naturaleza en su belleza. Nadie es capaz de conseguir esto totalmente, pero esforzarse en tal logro es en sí mismo parte de la liberación y un cimiento para la seguridad interna. –
New York Post, 28 Noviembre 1972

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ALIANZA POR LA SALUD

NUTRE y MUEVE TU VIDA! y RESTO. VEGETARIANO & CAFE “SAVIA”

Alianza ¡Nutre y Mueve tu Vida! y Restaurante Savia
Fuente: ¡Nutre y Mueve tu Vida!
Fecha: Miércoles, 20 de Enero de 2010

¡Nutre y Mueve tu Vida! y el Restaurante Savia se unen para promover una alimentación saludable

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